
جدول سشن های فارکس به وقت ایران
بازار فارکس یک جریان ۲۴ ساعته است اما این جریان در تمام ساعات روز یکسان رفتار نمی کند. هر بخش از شبانه روز تحت تأثیر فعالیت مالی یک منطقه بزرگ اقتصادی قرار می گیرد و باعث شکل گیری سشن های معاملاتی با ویژگی های متفاوت می شود. برای معامله گران حرفه ای مخصوصاً پراپ تریدرهایی که باید زمان بندی، نوسانات و نقدینگی را دقیق مدیریت کنند، شناخت این سشن ها نه تنها یک مهارت بلکه یک ضرورت است. در این مقاله با بررسی کامل سشن های اصلی فارکس، رفتار هرکدام، جفت ارزهای مناسب، فرصت ها و محدودیت ها را بر اساس زمان تهران تحلیل می کنیم تا بتوانید با انتخاب بهترین سشن ها، کیفیت معاملات و عملکرد خود را در بازار و حتی در حساب های پراپ به بالاترین سطح برسانید.
سشن های اصلی فارکس کدام اند؟
بازار فارکس در طول شبانه روز به طور پیوسته فعال است، اما فعالیت آن در قالب چند سشن اصلی شکل می گیرد که هر کدام ویژگی، حجم، نوسان و رفتار معاملاتی متفاوتی دارند. شناخت این سشن ها برای همه معامله گران ضروری است، اما برای کسانی که در مسیر پراپ تریدینگ قرار دارند اهمیت چند برابری پیدا می کند، زیرا انتخاب زمان مناسب معامله می تواند تفاوت میان عبور موفق از مراحل ارزیابی و از دست دادن یک حساب پراپ باشد. ساعات شروع و پایان این سشن ها ممکن است با تغییرات فصلی کمی جابه جا شوند، اما الگوی کلی فعالیت ثابت است.
قبل از معرفی سشن های اصلی فارکس، جدول زمان بندی سشن های معاملاتی فارکس به وقت ایران آورده شده است. فارکس از 5 سشن اصلی (سیدنی،توکیو، فرانکفورت، لندن و نیویورک) تشکیل شده است و باید توجه داشته باشید که این زمان ها بسته به تغییر ساعت تابستانی (DST) در نیم کره شمالی تغییر می کنند. بطور مثال در آمریکا، با آغاز ماه نوامبر ساعت رسمی کشور یک ساعت به عقب کشیده میشود و همین تغییر ساعت باعث می شود برخی نمادها بهویژه فارکس و فلزات برای تریدرهای ایرانی یک ساعت زودتر شروع شود.
ساعات سشن های فارکس در بهار/تابستان
سشن معاملاتی | ساعات فعالیت به وقت ایران | ||
سیدنی | 09:30 - 00:30 | ||
توکیو | 12:30 – 03:30 | ||
لندن | 19:30 – 10:30 | ||
نیویورک | 00:30 – 15:30 |
ساعات سشن های فارکس در پاییز/زمستان
سشن معاملاتی | ساعات فعالیت به وقت ایران | ||
سیدنی | 23:30 – 08:30 | ||
توکیو | 11:30 – 02:30 | ||
لندن | 20:30 – 11:30 | ||
نیویورک | 01:30 – 16:30 |
سشن سیدنی
سشن سیدنی نقطه آغاز روز معاملاتی است و از ۰۰:۳۰ بامداد تا ۰۹:۳۰ صبح جریان دارد. این بازه معمولاً آرام ترین بخش روز است و به همین دلیل نوسانات کمتر و رفتار قیمت منظم تری در آن دیده می شود. محیط نسبتاً کم تنش سیدنی باعث می شود برای معامله گران تازه کار یا پراپ تریدرهایی که نیاز به کنترل دقیق ریسک دارند، گزینه مناسبی باشد. در این ساعات، جفت ارزهای مربوط به اقتصاد اقیانوسیه مانند AUD/USD یا NZD/USD فعالیت بیشتری دارند و امکان استفاده از استراتژی های کم ریسک و میان مدت وجود دارد.
سشن توکیو
با شروع فعالیت بازار ژاپن، فارکس وارد فاز فعال تری می شود. سشن توکیو از ۰۳:۳۰ بامداد تا ۱۲:۳۰ ادامه دارد و معمولاً نظم حرکتی بیشتری نسبت به سیدنی دارد. تحلیل های تکنیکالی، مخصوصاً بر روی جفت ارزهای وابسته به ین مانند USD/JPY و EUR/JPY، در این ساعات عملکرد بسیار خوبی دارند. برای پراپ تریدرهایی که استراتژی های مبتنی بر روندهای آرام و پایدار دارند، این سشن زمان ایده آلی برای اجرای معاملات منظم و کنترل شده است.
سشن فرانکفورت
از ۰۹:۳۰ صبح تا ۱۸:۳۰ عصر بازار وارد مرحله ای می شود که به عنوان پیش درآمد سشن لندن شناخته می شود. با ورود فرانکفورت، حجم معاملات افزایش می یابد و نگاه معامله گران جهانی تحت تاثیر اخبار و داده های اقتصادی اروپا شروع به تغییر می کند. حرکت های قیمت در آغاز این سشن گاهی غیرقابل پیش بینی هستند، اما پس از گذشت مدتی ساختار بازار منظم تر می شود. جفت ارزهایی مانند EUR/USD و GBP/USD در این بازه تحرک بیشتری دارند و پراپ تریدرها یی که قصد آماده سازی برای ورود به مهم ترین بخش روز یعنی لندن را دارند، معمولاً فرانکفورت را به عنوان مقدمه تحلیل خود انتخاب می کنند.
سشن لندن
یکی از مهم ترین و تأثیر گذارترین بخش های روز، سشن لندن است که از ۱۰:۳۰ صبح تا ۱۹:۳۰ شب فعال است. این بازه بزرگ ترین حجم نقدینگی فارکس را به خود اختصاص می دهد و معمولاً روندهای اصلی روز در همین زمان شکل می گیرند. برای پراپ تریدرها، این سشن معمولاً تعیین کننده ترین بخش روز است، زیرا اکثر شرکت های پراپ انتظار دارند معامله گر در زمان های پرترافیک بازار توانایی کنترل ریسک و شکار فرصت ها را داشته باشد. جفت ارزهایی مانند EUR/USD و GBP/USD در این ساعات بیشترین نوسان را تجربه می کنند و انتشار اخبار اقتصادی اروپا می تواند انرژی زیادی به بازار تزریق کند.
سشن نیویورک
آخرین سشن اصلی روز با باز شدن بازار آمریکا آغاز می شود و از ۱۵:۳۰ عصر تا حوالی ۰۰:۰۰ بامداد ادامه دارد. این بخش از روز معمولاً یکی از پرنوسان ترین بازه هاست، زیرا واکنش بازار به داده های اقتصادی آمریکا، تصمیمات بانکی فدرال رزرو و رویدادهای خبری در همین ساعت ها رخ می دهد. در ابتدای این سشن، هم پوشانی با لندن حجم بالایی ایجاد می کند و نقطه مناسبی برای اسکالپرها و دی تریدها فراهم می شود. پس از بسته شدن لندن، شدت حرکت ها کاهش می یابد، اما همچنان جفت ارزهای دلارمحور مثل USD/CAD و EUR/USD فعال باقی می مانند.
برای پراپ تریدرهایی که استراتژی های سریع یا خبرمحور دارند، آغاز سشن نیویورک می تواند بهترین بازه برای اجرای معاملات دقیق و هدفمند باشد.
هم پوشانی سشن های فارکس: بهترین فرصت ها برای معامله گران
بازار فارکس زمانی بیشترین تحرک را تجربه می کند که دو مرکز معاملاتی بزرگ به طور هم زمان فعال باشند. این هم زمانی باعث می شود حجم معاملات افزایش یابد و نوسانات قابل توجهی در نمودارها شکل بگیرد. آشنایی با این بازه های زمانی برای معامله گران ایرانی اهمیت زیادی دارد، زیرا می توانند نقطه های ورود دقیق تر و استراتژی های موثرتری طراحی کنند. مهم ترین دوره های هم پوشانی به وقت ایران عبارت اند از:
1. هم پوشانی سیدنی و توکیو(۰۳:۳۰ تا ۰۹:۳۰)
در نخستین ساعت های روز، فعالیت بازار از حالت آرام شبانه فاصله می گیرد و به تدریج جریان نقدینگی وارد بازار می شود. این بازه معمولاً نوسانات ملایمی دارد و برای معامله گرانی که به دنبال حرکات کنترل شده یا آماده سازی تحلیل روزانه هستند مناسب است. جفت ارزهای مربوط به دلار استرالیا و ین ژاپن معمولاً در این ساعات رفتار منظمی دارند.
2. هم پوشانی فرانکفورت و توکیو(۱۰:۳۰ تا ۱۲:۳۰)
با ورود اروپایی ها به بازار، واکنش اولیه به داده های اقتصادی و جریان نقدینگی اروپا شکل می گیرد. در این ساعت ها علاوه بر جفت ارزهای آسیایی، جفت ارزهای اروپایی مثل EUR و GBP نیز تحرک بیشتری پیدا می کنند. این بازه برای کسانی که به دنبال شروع روند روز در بازار اروپا هستند جذاب است.
3. هم پوشانی لندن و توکیو (۱۱:۳۰ تا ۱۲:۳۰)
در این بازه جریان نقدینگی از آسیا به اروپا منتقل می شود و بازار معمولاً جهت گیری مشخص تری پیدا می کند. گاهی حرکت های اولیه سشن لندن، ادامه دهنده ی روندی است که در آسیا شکل گرفته و همین می تواند نقطه شروع معاملات کوتاه مدت باشد.
4. هم پوشانی فرانکفورت و لندن (۱۰:۳۰ تا ۱۹:۳۰)
این بخش طولانی ترین هم پوشانی در بازار اروپا است. این بازه ستون اصلی فعالیت روزانه در فارکس به شمار می رود، زیرا هم نقدینگی بالا است و هم روندها واضح تر دیده می شوند. معامله گران روزانه و کسانی که به دنبال شکل گیری حرکت های قوی تر هستند معمولاً بیشترین فرصت ها را در همین ساعات پیدا می کنند.
5. هم پوشانی لندن و نیویورک (۱۵:۳۰ تا ۱۹:۳۰)
این دوره شلوغ ترین و قدرتمندترین بخش روز در فارکس است. بیشترین حجم معاملات، شدیدترین نوسانات و مهم ترین اخبار اقتصادی آمریکا در همین زمان منتشر می شود. بسیاری از حرکت های اصلی بازار در این بازه شکل می گیرد یا ادامه پیدا می کند. برای اسکالپرها و معامله گران خبرمحور، این ساعات معمولاً بیشترین پتانسیل سوددهی را دارد.
جدول سشن های فارکس به وقت ایران
پس از آشنایی نسبی با سشن های فارکس، در ادامه خلاصه ای از تمام اطلاعات مهم راجب سشن های اصلی فارکس که یک تریدر باید بداند را بصورت یک جدول بررسی می کنیم. تریدرهای حرفه ای معمولا به این جدول تسلط کامل پیدا می کنند تا بتوانند بهترین زمان برای ترید را انتخاب کنند.
سشن معاملاتی | زمان فعالیت به وقت ایران (تقریبی) | میزان نوسان | ویژگی های رفتاری بازار | مناسب برای | |||||
سیدنی | 00:30 تا 09:30 | کم | بازار آرام، نقدینگی محدود، حرکات منظم | معامله گران مبتدی، استراتژی های کم ریسک | |||||
توکیو | 03:30 تا 12:30 | کم تا متوسط | روندهای آرام و پایدار، واکنش مناسب به تحلیل تکنیکال | سوئینگ کوتاه مدت، تریدرهای محتاط | |||||
فرانکفورت | 09:30 تا 18:30 | متوسط | افزایش تدریجی حجم، حرکات اولیه اروپا | آماده سازی برای سشن لندن | |||||
لندن | 10:30 تا 19:30 | زیاد | بیشترین نقدینگی، شکل گیری روندهای اصلی روز | پراپ تریدرها، دی تریدرها | |||||
نیویورک | 15:30 تا 00:00 | زیاد | نوسانات شدید، واکنش به اخبار اقتصادی آمریکا | اسکالپرها، معامله گران خبرمحور | |||||
هم پوشانی لندن و نیویورک | 15:30 تا 19:30 | بسیار زیاد | بیشترین حجم معاملات و فرصت های معاملاتی | اسکالپ، معاملات سریع و حرفه ای |
چرا زمان معاملات فارکس به وقت ایران اهمیت دارد؟
برای معامله گران ایرانی، دانستن زمان دقیق باز و بسته شدن سشن های معاملاتی به وقت ایران از اهمیت بالایی برخوردار است. این موضوع به آن ها کمک می کند تا معاملات خود را به صورت بهینه برنامه ریزی کنند و از فرصت های موجود در بازار به بهترین شکل استفاده کنند.
1. برنامه ریزی بهتر برای معاملات
دانستن زمان دقیق سشن ها به معامله گران کمک می کند تا بفهمند چه زمانی بازار بیشترین نقدینگی و نوسان را دارد. برای مثال، اگر یک معامله گر به دنبال نوسانات بالا است، بهتر است در زمان های هم پوشانی سشن ها فعالیت کند.
2. اجتناب از زمان های کم نوسان
در ساعاتی که بازار آرام است (مانند پایان سشن نیویورک و آغاز سشن سیدنی)، حجم معاملات کم است و فرصت های سودآوری کاهش می یابد. دانستن این ساعات به معامله گران کمک می کند که از انجام معاملات در این بازه ها اجتناب کنند.
3.تاثیر تغییرات ساعت تابستانی
تغییر ساعت تابستانی در نیم کره شمالی می تواند زمان باز و بسته شدن سشن ها را تغییر دهد. معامله گران ایرانی باید به این تغییرات توجه کنند تا معاملات خود را به درستی تنظیم کنند. برای مثال، سشن لندن در تابستان زودتر آغاز می شود و دانستن این موضوع می تواند فرصت های معاملاتی بیشتری را فراهم کند.
4. افزایش کارایی تحلیل ها
تحلیل های تکنیکال و بنیادی در زمان هایی که بازار نقدینگی و نوسانات بیشتری دارد، دقیق تر عمل می کنند. بنابراین، آگاهی از ساعات سشن ها به وقت ایران می تواند به بهبود دقت تحلیل ها کمک کند.
بهترین زمان برای معامله در بازار فارکس: بر اساس استراتژی شما
یکی از مهم ترین عوامل موفقیت در بازار فارکس، انتخاب زمان مناسب برای معامله است. این انتخاب بستگی به استراتژی معاملاتی شما دارد. هر کدام از سشن های معاملاتی فارکس ویژگی های خاص خود را دارند و معامله گران باید با توجه به سبک معاملاتی شان بهترین زمان را انتخاب کنند. در ادامه، بهترین زمان های معامله برای انواع استراتژی ها را بررسی می کنیم:
1. معامله گران اسکالپر (Scalpers)
معامله گران اسکالپر معمولاً به دنبال سودهای کوچک در بازه های زمانی بسیار کوتاه هستند. این سبک معاملاتی به نوسانات بالا و حجم زیاد معاملات نیاز دارد. بنابراین، بهترین زمان برای اسکالپرها زمانی است که دو سشن معاملاتی با یکدیگر هم پوشانی دارند.
- زمان های پیشنهادی:
- هم پوشانی سشن لندن و نیویورک (16:30 تا 20:30 به وقت ایران)
- هم پوشانی سشن توکیو و لندن (10:30 تا 12:30 به وقت ایران)
در این زمان ها حجم معاملات به اوج می رسد و فرصت های بیشتری برای کسب سود وجود دارد.
2. معامله گران روزانه (Day Traders)
معامله گران روزانه معمولاً در یک بازه زمانی مشخص (مثلاً چند ساعت) به معامله می پردازند و در پایان روز معاملاتی، تمام معاملات خود را می بندند. این دسته از معامله گران به نوسانات پایدار و روند مشخص نیاز دارند.
- بهترین سشن ها:
- سشن لندن (11:30 تا 20:30 به وقت ایران)، به دلیل نقدینگی بالا و روندهای قوی.
- سشن نیویورک (16:30 تا 01:30 به وقت ایران)، به دلیل واکنش شدید به اخبار اقتصادی و نقدینگی بالا.
3.معامله گران سوئینگ (Swing Traders)
معامله گران سوئینگ معمولاً معاملات خود را برای چند روز تا چند هفته باز نگه می دارند. این سبک معاملاتی به روندهای قوی و الگوهای قیمتی نیاز دارد. برای این دسته از معامله گران، انتخاب زمان سشن اهمیت کمتری دارد، اما ورود به معامله در زمان های هم پوشانی می تواند نقطه ورود بهتری فراهم کند.
- زمان ورود پیشنهادی:
- هم پوشانی لندن و نیویورک (16:30 تا 20:30 به وقت ایران)
4.معامله گران مبتنی بر اخبار (News Traders)
این دسته از معامله گران بر اساس انتشار اخبار اقتصادی مهم تصمیم گیری می کنند. زمان انتشار این اخبار معمولاً در سشن نیویورک و لندن است.
- زمان های پیشنهادی:
- سشن نیویورک (16:30 تا 01:30 به وقت ایران)، که بسیاری از اخبار اقتصادی مهم ایالات متحده منتشر می شود.
- سشن لندن (11:30 تا 20:30 به وقت ایران)، به دلیل تأثیر اخبار اروپا.
5.معامله گران مبتدی
معامله گران تازه کار بهتر است در زمان هایی معامله کنند که بازار نوسانات شدیدی نداشته باشد و از زمان های هم پوشانی که نوسان ها زیاد است، اجتناب کنند.
- زمان های پیشنهادی:
- سشن توکیو (03:30 تا 12:30 به وقت ایران)، به دلیل حرکت های آهسته تر و کنترل شده تر.
چگونه از جدول سشن های فارکس برای بهبود معاملات خود استفاده کنیم؟
جدول سشن های فارکس یکی از ابزارهای کلیدی برای برنامه ریزی و مدیریت زمان در معاملات است. با استفاده از این جدول، می توانید زمان های فعال بازار را شناسایی کرده و استراتژی معاملاتی خود را بهینه کنید. در ادامه، نکات کاربردی برای بهره مندی از این جدول ارائه شده است:
1.شناسایی بهترین زمان برای جفت ارزهای مورد نظر
هر جفت ارز در ساعاتی خاص از روز نوسانات بیشتری دارد. به طور مثال:
- جفت ارزهای مرتبط با دلار آمریکا (مانند EUR/USD) در سشن نیویورک بیشترین نوسانات را دارند.
- جفت ارزهای مرتبط با ین ژاپن (مانند USD/JPY) در سشن توکیو فعال تر هستند.
با استفاده از جدول سشن ها، می توانید زمان هایی را انتخاب کنید که جفت ارز مورد نظر شما بیشترین فعالیت را دارد.
2.تنظیم برنامه معاملاتی بر اساس سبک زندگی
یکی از مزایای بازار فارکس این است که 24 ساعته باز است. با استفاده از جدول سشن های فارکس، می توانید ساعاتی را انتخاب کنید که با برنامه روزانه شما هماهنگ باشد. به عنوان مثال:
- اگر صبح ها وقت آزاد دارید، سشن توکیو (03:30 تا 12:30 به وقت ایران) می تواند مناسب باشد.
- اگر عصرها وقت دارید، هم پوشانی لندن و نیویورک (16:30 تا 20:30 به وقت ایران) بهترین گزینه است.
3.انتخاب زمان بر اساس استراتژی معاملاتی
همان طور که در بخش قبلی توضیح داده شد، زمان معامله باید با استراتژی شما هماهنگ باشد. برای مثال:
- اسکالپرها باید در زمان های هم پوشانی معامله کنند.
- معامله گران سوئینگ می توانند زمان هایی را انتخاب کنند که بازار آرام تر است.
4.مدیریت ریسک در زمان های نوسان بالا
زمان های هم پوشانی یا انتشار اخبار اقتصادی مهم معمولاً با نوسانات شدید همراه است. اگرچه این زمان ها فرصت های معاملاتی زیادی فراهم می کنند، اما ریسک معاملات نیز افزایش می یابد. با استفاده از جدول سشن ها، می توانید از این زمان ها آگاه باشید و ریسک معاملات خود را مدیریت کنید.
5.استفاده از تقویم اقتصادی در کنار جدول سشن ها
برای افزایش دقت در معاملات، پیشنهاد می شود جدول سشن های فارکس را با تقویم اقتصادی ترکیب کنید. این کار به شما کمک می کند تا زمان انتشار اخبار مهم را در سشن های مختلف شناسایی کنید و استراتژی خود را بر این اساس تنظیم کنید.
6.بهینه سازی معاملات با توجه به حجم بازار
با استفاده از جدول سشن ها، می توانید میزان نقدینگی در بازار را پیش بینی کنید. به عنوان مثال:
- در زمان هم پوشانی لندن و نیویورک، حجم معاملات بسیار بالا است و می توانید از این حجم برای ورود به معاملات استفاده کنید.
- در سشن آسیا (توکیو)، حجم معاملات معمولاً کمتر است و برای استراتژی های محتاطانه تر مناسب است.
اگر قصد دارید آموختههای خود درباره سشنهای فارکس را در یک محیط حرفهای و کم ریسکتر به کار بگیرید، حسابهای پراپ فنفیکس یکی از بهترین گزینهها برای شروع هستند. فنفیکس با ارائه اسپردهای رقابتی، قوانین شفاف و پشتیبانی از انواع سبکهای معاملاتی، فضای مناسبی را برای پراپ تریدرهایی ایجاد کرده که میخواهند با مدیریت ریسک بهتر و سوددهی پایدار، به مرحله حرفهایتری از ترید برسند. اگر به دنبال شروع جدیتر در مسیر پراپ تریدینگ هستید و میخواهید از دانش خود درباره زمانبندی و استفاده هوشمندانه از سشنهای معاملاتی بیشترین بهره را ببرید، میتوانید همین حالا اقدام به خرید پراپ کنید و مسیر حرفهای شدن را آغاز کنید.
نتیجه گیری نهایی
درک سشن های اصلی فارکس برای هر معامله گر، خصوصا یک پراپ تریدر که باید معاملاتش را در شرایط کنترل شده و طبق قوانین شرکت پراپ مدیریت کند، اهمیت زیادی دارد. هر سشن ویژگی ها، حجم معاملاتی و الگوهای رفتاری خاص خود را دارد و استفاده درست از آن ها می تواند به شکل چشمگیری کیفیت تصمیم گیری و مدیریت ریسک را بهبود دهد. اگر معامله گر بداند چه زمانی بازار آرام است، چه زمانی روندهای قدرتمند شکل می گیرند و چه زمانی باید از فشار خبری دوری کند، می تواند در مسیر دستیابی به سود پایدار و عبور از مراحل ارزیابی پراپ ها، عملکرد بسیار بهتری داشته باشد. در نهایت این درک هوشمندانه از چرخه های روزانه بازار است که یک معامله گر معمولی را به یک پراپ تریدر حرفه ای تبدیل می کند.
سوالات متداول
سشن های اصلی فارکس شامل چه مناطقی هستند؟
سشن های اصلی فارکس شامل سیدنی، توکیو، فرانکفورت، لندن و نیویورک هستند که هرکدام بخش مهمی از گردش نقدینگی جهانی را تشکیل می دهند.
کدام سشن بیشترین حجم معاملات فارکس را دارد؟
سشن لندن بالاترین حجم و نقدینگی روزانه را ارائه می دهد و معمولاً پرتحرک ترین بخش بازار است.
بهترین سشن برای پراپ تریدرها کدام است؟
بسته به استراتژی، اما بسیاری از پراپ تریدرها سشن لندن یا همپوشانی لندن و نیویورک را برای گرفتن حرکات قوی ترجیح می دهند.
آیا ساعت سشن ها در طول سال تغییر می کند؟
بله، ساعات دقیق سشن ها با تغییرات زمانی تابستانی و زمستانی کشورها کمی جابه جا می شود.
نظرات
همینو میخواستم، مرسی که به وقت ایران زدید.
تایم طلا و شاخصها هم همین سشناست یا فرق داره؟ اگه یه جدول جدا برای طلا بذارید خیلی خوب میشه.
جدول درسته فقط یه نکته: اول سشن لندن معمولاً حرکتای فیک زیاد داره. من همیشه نیم ساعت اول رو فقط نگاه میکنم و بعد وارد میشم. عجله تو باز شدن سشن گرون تموم میشه.
من مدتها تو سشن آسیا یورودلار میزدم و تعجب میکردم چرا حرکت نمیکنه. از وقتی معاملاتمو بردم تو همپوشانی لندن و نیویورک کلاً نتیجهم عوض شد.
دستتون درد نکنه، همیشه ساعتا رو با گوگل تبدیل میکردم و قاطی میکردم، مخصوصاً وقتی ساعت رسمی عوض میشه. این جدول رو پرینت گرفتم زدم کنار مانیتور.
